domingo, 29 de novembro de 2009

Calçados Apertados nunca mais!!!







Existem alguns alargadores de calçados que podem ser comprados ou na maioria dos sapateiros este serviço é oferecido, o objetivo é um só acabar com a tortura nos pés causado por calçados mutio apertados...

sábado, 28 de novembro de 2009

Salto Alto para Criança - NÃO PODE!!!!!


A foto acima de uma criança de apenas 3 anos, filha de um casal de atores de Hollywood.

Se calçados de salto alto são inadequados para adultos, por que provocam lesões sérias.

Para uma criança os problemas podem ser maiores e mais graves. Na infância o ser humano esta em desenvolvimento ósseo e muscular.

O uso de salto alto pode causar bolhas, calos, calosidades, joanetes, problemas nos joelhos, deformidades, alterar deambulação(caminhada), retração dos dedinhos ou causar lesões graves na coluna.

A criança deve usar sapatos adequados para sua idade e tamanho, o pezinho deve estar o mais livre possível para se desenvolver adequadamente, ou seja, fazer qualquer movimento sem restrição alguma.

sábado, 21 de novembro de 2009

Podologo pode receitar medicamentos?

A resposta e bem simples não - nenhum podologo pode receitar qualquer medicação*, somente os médicos podem receitar.

Pode usar e recomendar uso de produtos cosmêceuticos e produtos naturais. Como:

Própolis - Tem propriedades bactericidas e fungicida, que são conhecidas desde o tempo dos egípcios, romanos, gregos antigos.

Óleo Essencial de Melaleuca (tea tree oil) 100% natural planta que tem propriedade fungicida(fungo) é excelente no combate de micose de unha e regenerador celular.

Eu sei que tem podologo que acabam confundindo e passando orientações para seu cliente uso de medicamentos, mais esta pratica é ilegal e muito perigosa. Tome muito cuidado ao escolher profissional que vai cuidar dos seus pés.

* todo medicamento ou produto pode encadear alergias - lembre-se disso sempre.

domingo, 15 de novembro de 2009

Tumores - Melanoma- Cancer de Pele


Com inicio do Calor resolvi postar informação sobre uma doença que tem aumentado horrorozamente nos últimos anos...Cuidem-se!!!


Os tumores, benignos ou malignos, são chamados no meio médico de neoplasias, são um grupo de doença bastante abrangente , de distribuição universal, que atinge toda faixa etária, classe social e raça.


A neoplasia são nova formação celulares ou seja, multiplicação de célula. Quando esta multiplicação é igual ao tecido de origem , a neoplasia é benigna. Quando se dá de maneira alterada esta neoplasia é maligna, do tipo conhecido como câncer.


Esta alterações podem surgir de forma aguda ou gradativamente. Pode ocorrer em qualquer parte do corpo. O câncer é uma doença que tem cura quando diagnosticada no inicio.

Quatro sinais de Câncer de pele:



  1. Assimetria = apresentam uma linha passando pelo meio da mancha, as metades não são iguais;

  2. Bordas = são frequentemente irregulares, abruptas e recortadas;

  3. Cor = tem tonalidade diferente de marrom ou preta (ex:vermelhas);

  4. Diâmetro = Têm diâmetro maior de 6mm.

A ocorrência maior entre 40 - 60 anos, incidência maior em homens é discutível e em pessoas de pele clara.


O uso de protector solar e indispensável para todos as pessoas, crianças, jovens, adultos e velhos.


Lúpus Eritematoso


Lúpus é uma doença inflámatoria generalizada (acomete todo o corpo), que altera menores estruturas vasculares e tecido conjuntivo subjacente. É mais comum em mulheres jovens.


As manifestações clínicas são Artralgia (dor na circulações), lesões cutâneas eritematosas em áreas expostas, neuropatia periférica (perda sensibilidade) e rash cutâneo (erupção, assadura) e fenômeno de Raynaud (vasoconstrição, diminuição fluxo sanguíneo) , que pode ser tão grave a ponte de causar gangrena digital e amputações espontânea da parte distais (ponta) dos dedos.


Tratamento engloba medicamento*, proteção contra luz solar e contra o frio para pele e para as extremidades (mãos e pés), cuidados com os pés e observação diária para verificar se existe perda da sensibilidade (nos extremos).


* não tome medicamento sem orientação médica.


O simbolo da Lúpus é uma borboleta pois a fase de quem tem normalmente apresenta desenho que lembra uma borboleta.

Sindrome Mão - Pé - Boca


Esta sindrome é transmitida pelo virus Coxsackie , causando erupções na garganta, mucosa da boca, mãos e nas plantar dos pés.


Sua incidência é muito comum, atacando crianças com menos de )5 anos e sua incubação é em torno de 04 a 06 dias.


Pode causar estado febriu ou não, ocorrencias de aftas e ganglios aumentados (pescosos), depois aparecem nos pés e nas mãos pequenas bolhas esbranquiçadas indolores. tem reencidência espontania após uma semana. É uma patologia benigna, mais casos extremos (e raros) meningute e encefalite. Em caso de suspeita procure médico.

sábado, 7 de novembro de 2009

Creme ou Loção para os Pés " Receitinha"




Existe duas recetinhas se vc escolher fazer com creme faça assim:


30 gramas de creme base.

20 gotas de óleo essencial de melaleuca.


Se preferir fazer como óleo vegetal faça assim:


30 Ml de oleo vegetal ( amendoa ou germe de trigo)

20 gostas do óleo essencial de melaleuca.

agite antes de usar.


Uso diario é para dois.

Como usar: seja nas postagem anteriores - Hidratação dos pés.

Use o bom senso na hora de fazer respeite as quantidades aqui mencionadas.

Não usar em crianças.


Tanto o creme base (creme sem nada) e óleo essencial de melaleuca pode adquire em casa de produtos naturais ou de ervas mais é importante que seja respeitado as quantidades exatas, para não causar alergias. E ótima Hidratação!!!!!